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돼지갈비 상추쌈

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다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 돼지갈비 상추쌈를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘의 식단 99점♡

    오늘은 쉬는 날이라 볼일 보러 나갔었는데요, 몇달전의 저였다면 그동안 노력했으니 오늘 쉬는 날인데 치팅데이 해볼까 하며 떡볶이맛집 들렀다 왔을거에요... 근데 오늘 저는 볼일 보고 집에 와서 떡볶이맛 닭가슴살에 상추

    2 5 27 26.06.05
  • 오늘 돼지갈비 먹었음요

    맨날 너무 적게 먹었더니 어지러워서 하 오랜만에 맘 놓고 빵도 먹었더니 가뿐하게 3천 칼로리 먹었네연👍

    0 3 110 26.08.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(250g) 100g
칼로리 358 kcal
탄수화물 18.5 g
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단백질 24.2 g
지방 20.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
358
kcal
탄수화물 18.5 g 21%
단백질 24.2 g 27%
지방 20.8 g 52%

돼지갈비 상추쌈은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
돼지갈비 상추쌈은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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돼지갈비 상추쌈 혈당 반응 알아봐요
돼지불고기상추쌈
1인분 142mg/dL
상추쌈
1인분 168mg/dL
돼지갈비
1인분 153mg/dL
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